Her gün chia tohumu suyu içmeli miyim?
Günlük olarak chia tohumu suyunu tüketmenin faydalı olup olmadığını, hatta gerekli olup olmadığını merak ediyorum. Sağlık üzerindeki potansiyel etkilerini ve bunu günlük rutinimin bir parçası haline getirmem veya yapmamam için herhangi bir neden olup olmadığını merak ediyorum.